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春困是什么原因?

时间:2016-07-09    点击: 次    来源:宜昌生活窍门网    作者:宜昌生活窍门网 - 小 + 大

也许大家没太注意,当我们进入春季后,随着气候日渐转暖,很多人会觉得特别困倦、疲乏,整个人会显得无精打采、昏昏欲睡的,还有的人会出现失眠、头晕、工作精力不集中等现象,那是什么原因呢?生活常识网告诉您,其实这就是人们常说的“春困”,那么春困又是是什么原因引起的呢?
春困是什么原因
在寒冷的冬季,人体会受到低温的影响和刺激,皮肤的毛细血管收缩,血液流量相对减少,汗腺和毛孔也随之闭合,减少了热量的散发,以维持人体正常体温。
当我们进入春季后,随着气温的升高,人的身体毛孔、汗腺、血管会开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来,供给大脑的血液也就会相对减少。随着天气变暖,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断的加大,大脑的供氧量就会显得不足,加上暖气温的良性刺激,使大脑受到某种抑制,所以人们就会感到困倦思睡,总觉得睡眠不够,无精打采的。
知道了春困的原因了吧,所以平时我们要多保持运动,使大脑保持活跃状态,这样就不会整天显得无精打采啦。

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