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长时间穿胸罩容易得乳腺癌

时间:2015-07-08    点击: 次    来源:三峡生活健康网    作者:三峡生活健康网 - 小 + 大

 乳腺癌被称为“第一红颜杀手”,每年有超过50万的女性由于乳腺癌而失去了生命,且乳腺癌的发病率正在以每年3%的比例在不断的增长之中。引起乳腺癌的因素有很多,但是研究发现,每天穿胸罩超过12个小时的女性得乳腺癌的机率要比普通的女性大得多。

  因此可以认为穿胸罩与女性高发乳腺癌有着直接的关系。为此在2015年6月22日在杭州也特地举行了大型的公益活动,呼吁更多的女性学会关注乳房健康。那么对于女性朋友而言在可以让自己变得更凹凸有致,拥有更曼妙的身材的胸罩与乳腺癌之间究竟要如何抉择呢?

  个人认为,21世纪的女性,特别是职业女性,不穿内衣显然是不可能的。但是一定要尽可能的减少穿戴胸罩的时候,比如说下了班回家之后,就完全可以摘下乳罩,还乳房自由。

  其次日常在穿胸罩时,还要注意以下几点:

  首先,拒绝不合适的胸罩,不合适的乳房首先会引起乳房不适感,其次就会堵塞到乳管,这是因为穿着胸罩的时候,胸罩紧贴着乳头,女性在日常活动中,会胸罩的纤维会时不时的摩擦乳头,久而久之,纤维搓丝状进入乳管中,就会引起乳腺癌,在这里提醒一下在选择胸罩的时候要注意两个原则,一是宁大勿小,二是宁松勿紧。在购买胸罩时一定要根据自己的胸型到专卖店选择适合自己的胸罩,同时建议尽量选择颜色淡点的,纯棉质的内衣。

  其次,定期更换胸罩,日常要注意胸罩的保养,对于已经变形的胸罩一定要及时更换掉,要养成定期更换胸罩的习惯,如果感觉佩戴胸罩时不是很舒服的话,一定要注意及时的更换。一般情况下建议每三个月更换一次胸罩。

  再者,良好的清洗胸罩的习惯,日常生活中换下来的胸罩一定要及时的清洁,最好是用手洗,尽量不要把胸罩直接扔到洗衣机里洗,以免增加二次污染的机会。

  预防乳腺癌还要以下几个细节问题:


  注意预防乳腺,研究发现,癌症的高发率肥胖也有一定的关系。而引起肥胖的主要原因就是不当的饮食习惯及运动过少等因素。所以女性日常生活中除了应该要注意运动养生之外,还应该注意调理饮食结构,定期补充各种维生素,特别要注意补充维生素E,钙质、硒等微量元素,这些元素对于提高人体的免疫力,预防癌症有一定的帮助。

  体检,一般情况下,女性过了30赚钱之后就要养成定期进行乳房体检的习惯了。特别是要定期做乳腺x光检查,通过乳腺x光检查就可以检查出是否有乳腺癌的迹象,有助于患者及时的根治病根。

  最后,提醒广大的女性朋友,如果万一不幸得了乳腺癌的话,也不要谈虎色变,多数情况下越早治疗,治疗信心越足的话,对减少疾病的危害性都是会有很大的帮助的。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

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